Résumé

La Sophrologie intervient dans différents domaines :
- le stress, l'anxiété,
- les difficultés de concentration, de mémoire,
- préparation aux examens, entretiens, auditions,
- préparation à  la grossesse, l'accouchement,
- manque de confiance en soi,
- problèmes de sommeil,
- fatigue, lassitude, manque d'énergie,
- dépressions, névroses, angoisses,
- pour les sportifs (préparation à  une épreuve, une course, un match,
- accompagnement dans le travail d'un deuil, de séparation, changement de vie,
- problèmes de poids, (boulimie, anorexie, petits kilos en trop),
- problèmes de dépendances (alcool, drogue),
- problèmes liés à  la solitude.