Résumé

Séances de Relaxation - de Sophrologie
Mieux se connaitre,se relaxer, écouter son corps, développer la maitrise de la respiration, gérer son stress, ses émotions, développer l\'estime de soi , la concentration , la mémoire, la confiance en soi, améliorer le sommeil, gérer la douleur, développer son imagination, se préparer mentalement à des compétitions, à un entretien d\'embauche, un examen, aide pour les dépendances, préparation à la maternité, accompagnement au vieillissement, gestion d\'un handicap, travail de l\'ancrage, développement de l\'enfant...


Brain Gym
Comme son nom l\'indique, le Brain Gym est basé sur un ensemble de mouvements simples et ludiques. Ils peuvent être pratiqués par tous et améliorent l\'utilisation du cerveau dans son ensemble.
En Brain Gym nous travaillons principalement sur 3 dimensions
La Latéralité-La Focalisation-Le Centrage
Il y a aussi bien d\'autres composantes liées à l\'apprentissage qui sont stimulées:
l\'estime de soi,l\'auto motivation,la capacité à identifier et à maîtriser ses stress ainsi que la
connaissance et le respect de sa propre intelligence et de son espace.
http://braingymfrance.org/

Soins Reiki Usui
Une méthode de soin naturelle, accessible à tous, vous permettant d\'améliorer au quotidien,la vitalité et l\'harmonie de votre être.



Amma Assis
Accumulation de stress et de fatigue, efforts, postures contraignantes, autant de causes et de perturbations mentales et physiques. Le Amma assis s\'adresse à tous et tout patron soucieux du Mieux être de son entreprise. En effet, une entreprise qui s\'occupe de la santé de ses collaborateurs gagne en efficacité, réduit le taux d\'absentéisme, crée un esprit d\'entreprise, génère un climat positif au sein de l\'entreprise et fidélise ses employés.
Le Amma apporte détente, tonus et vitalité, il améliore la vigilance et la performance, il augmente la motivation , convivial il renforce l\'esprit d\'équipe. Le Amma assis est pratiqué en tout lieu ou directement sur la place de travail, sa durée est de 15/30 minutes, la personne reste habillée et assise sur une chaise spécialement conçue à cet effet.


Je dispense des séances individuelles ou en petits groupes, des ateliers à thème , j\'interviens également en ballades natures , en milieu médical , en société dans le cadre d\' animations .
A Pau , la région et le canton de Morlaàs.

Merci de me contacter pour plus d\'information:
comglobe@wanadoo.fr
Si je ne pense pas pouvoir vous accompagner je vous dirige vers un autre professionnel .